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2019 / 07 / 28  23:05

満員御礼☆8月31日(土)Art Work Cafe開催します★テーマ:「私の中にいる見知らぬ自分に出会う」

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テーマは、
「私の中にいる見知らぬ自分に出会う」

〜自分の知らない自分を探す旅〜


私たちは「自分のことは自分が一番知っている」と思っています。
でも本当にそうでしょうか?

実は、意識が知っている自分は氷山の一角。
たったの10%!
残りの90%は・・・。

これが自分と思っている自分も実は、
全体の中のほんの一部分を言っているに過ぎないのです。
その残りの90%に可能性という宝物が
あなたに気づいてもらうのを今か今かと待っています。

今回のワークでは、
自分らしい素材を選び、
世界でたったひとつの箱をつくるプロセスを通して、そんな可能性の宝を探していきます。

そのプロセスを通して、
自分の深いところ(無意識)と繋がり、
普段自分が気づいていない
自分に出会うきっかけとなる時間です。

箱の表、裏、内側、側面、箱の底。
写真やクレヨン、糸や自然素材、
雑誌などを切ったり貼ったり
コラージュしたり。

さまざまな素材に触れ、
自分の手や目や感覚を動かすことで、
五感を刺激し、
箱の面を自分と照らし合わせ、
自由に表現することによって
自分の様々な側面を写しだすことができます。

また、できた箱を眺め、自分の心と対話し、
感じたことをシェアしたり

ほかの方の作品を見ることで、

自分だけではわからない新しい気づきもあることも。


アートワークセラピストは、
その方とその方の作品に寄り添うことで、
ご本人が自分で気づいていく過程のサポートをします。

アートセラピーの素敵なところのひとつは、

ワークをしている間は、
ずっと自分の感覚や心に耳を傾けていられるということ。
それは「自分のことを大切にする」時間でもあります。

そんな自分に寄り添う時間を、
大切だとわかってはいるけど、
なかなか自分だけではできない時間を
ぜひ、過ごしにいらしてみませんか?

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月のおうち 
アートワークセラピスト 
はまだ・けいこ



☆こんな人におすすめです!
●私らしさを知りたい人 
●自分の別の側面を知りたい人
●自分のことがよくわからない人

◎アートワークセラピーの効果

・客観的に自分を見ることができます。
・気持ちが整理されます。
・もやもやしていた気分がスッキリします。
・気持ちが解放されます。
・ココロとカラダが活性化されていきます。
・物事に対して、前向きな気持ちになります。
・抱えている問題の解決糸口が見つかります。
・自分が進んでいく方向性が見えていきます。
・自分のことがわかっていきます。
・自分はこれでいいのだと思えてきます。
・物事をカタチづくる力・生み出す力がつきます。


8/31(土)
●時   間:13:00 〜16:00(3h)
●受講料: 3,500円(税込)※素材費・ドリンク・お菓子付き
●場 所:月のおうち

☆お申込み・お問合せはこちらから
http://moonhouse.net/contact

 

 

 

2019 / 07 / 27  23:22

8月の解放日のお知らせ

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8月の「解放日」お知らせです♪

今月から、米粉と豆乳のシフォンケーキとフリードリンク付で、
もっとみなさまにゆっくりお過ごしいただけるように、
ご利用料金も変更させていただきました。

1日(木)
23日(金)
28日(金)

・月のおうちはどんなところか気になっている方。
・アートワークセラピーを体験してみたい方。
・小さな赤ちゃんと一緒にちょっと気分転換したい方。

・月のおうちで、お茶を飲みながら少しゆっくり過ごしてみたい方。
・ハンモックに揺られながら、ゆっくり本を読みたい方。

そんな方、お待ちしております♪


◎時間:12:00〜16:00

◎利用料金:
フリードリンクのみ:500円
ケーキ+フリードリンク付き:
1,000円

⭐️予約制で、アートワークセラピーを体験できます。

お一人でも、ぜひどうぞ^^
→アートワークセラピーについてはこちら

◎アートワークセラピーを体験する場合:2,500円(お菓子+フリードリンク付き)
※前日までにご連絡ください。

◎アートワークセラピーの効果

・客観的に自分を見ることができます。
・気持ちが整理されます。
・もやもやしていた気分がスッキリします。
・気持ちが解放されます。
・ココロとカラダが活性化されていきます。
・物事に対して、前向きな気持ちになります。
・抱えている問題の解決糸口が見つかります。
・自分が進んでいく方向性が見えていきます。
・自分のことがわかっていきます。
・自分はこれでいいのだと思えてきます。
・物事をカタチづくる力・生み出す力がつきます。

※プロセスを大切にするアート表現なので、
作品について分析も評価もしません。
絵が苦手という方も安心してご参加いただけます。

☆その日の気分で選べる
8種類の選べるアートワークセラピーメニュー
※所用時間1.5時間〜2時間

①カラダの声を聴く
②気分転換リフレッシュ
③ビジョン(自分はどうありたいか)を描く
④自分の会話の癖やパターンを知る
⑤自分を元気にするエネルギーを受け取る
⑥自分の中の宝物を見つける
⑦自分の個性や魅力を見つける
⑧自分の今ある人間関係からたくさんの贈り物を受け取る

 

【8/31(土)Art Work Cafe開催!】
ひとつのテーマをみんなでシェアしながら深めていく時間です。

テーマは、
「私の中にいる見知らぬ自分に出会う」
私らしい素材でつくる、世界でたったひとつの箱をつくりながら、
自分の深いところと繋がることで、普段あまり気づいていない
自分に出会うきっかけとなる時間です。

こんな人におすすめです!
●私らしさを知りたい人 
●自分の別の側面に出会いたい人


●時   間:13:00 〜16:00(3h)
●受講料: 3,500円(素材費・税込)ドリンク・お菓子付き

☆お申込み・お問合せはこちらから
http://moonhouse.net/contact 

 

 

2019 / 07 / 26  15:15

8月の 「月カフェ🌛ランチ」営業日のお知らせ

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8/6(火)タコライス
8/21(水)油淋鶏
8/30(金)コロッケ

今月は、新たに「米粉と豆乳で作ったシフォンケーキ」もセットで、
お楽しみいただけるようになりました💕

小さなお子さんでも安心して食べられます♪
ふわふわした食感と優しくてほんのり甘いシフォンケーキです。

10食限定なので、お早めにどうぞ^^
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カラダとココロに優しい

「月カフェ🌛ランチ」
======================
生活クラブ+地元の旬な食材でつくる、
大人にもこどもにも優しい安心安全なランチです。
小さなお子様連れでも、是非どうぞ♪
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◎ランチプレート+フリードリンク付:1,200円
10食限定 
ケーキ付きの場合 1,500円 
※ケーキ10個限定

※ご予約も承っております。

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◎お子様用おにぎりランチ(味噌汁+飲み物付):500円

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※離乳食の持ち込み可能です。 

◎営業時間:11時~14時(13時半ラストオーダー)

※畳スペース・おむつ交換台・授乳スペース・ミルク用のお湯あります。

※畳スペースは、小さな赤ちゃん、お子様連れの方の優先席となっております。


月のおうち
富士市松富町53
http://moonhouse.net/about

駐車場6台(普通車4台、軽自動車2台)
※駐車場に限りがありますので、
なるべく乗り合わせてお越しください。


↓詳細はこちらから
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2019 / 07 / 10  14:50

「解放日」にアートワークセラピーが体験できます♪

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7月の「解放日」お知らせです♪

月のおうちはどんなところか気になっている方。
ワートワークセラピーを体験してみたい方。
小さな赤ちゃんと一緒にちょっと気分転換したい方。
月のおうちで、お茶を飲みながら少しゆっくり過ごしてみたい方。
ハンモックに揺られながら、ゆっくり本を読みたい方。

そんな方、お待ちしております♪

⭐️予約制で、アートワークセラピーを
体験できるようになりました。
お一人でも体験できます♪

11日(木)
19日(金)
26日(金)

 

◎時間:12:00〜16:00
◎利用料金:500円(フリードリンク付き)
◎アートワークセラピーを体験する場合:2,000円(フリードリンク付き)
※前日までにご連絡ください。


◎アートワークカフェとは?

アートを通して自分の心に寄り添い、
自分の声に耳を傾けることで、
「自分らしさを取り戻していく」
時間と空間を提供しています。

◎アートワークセラピーの効果

・客観的に自分を見ることができます。
・気持ちが整理されます。
・もやもやしていた気分がスッキリします。
・気持ちが解放されます。
・ココロとカラダが活性化されていきます。
・物事に対して、前向きな気持ちになります。
・抱えている問題の解決糸口が見つかります。
・自分が進んでいく方向性が見えていきます。
・自分のことがわかっていきます。
・自分はこれでいいのだと思えてきます。

※プロセスを大切にするアート表現なので、作品について分析も評価もしません。
絵が苦手という方も安心してご参加いただけます。

その日の気分で選べる
8種類の選べるアートワークメニュー
※所用時間1.5時間〜2時間

①カラダの声を聴く
②気分転換リフレッシュ
③ビジョン(自分はどうありたいか)を描く
④自分の会話の癖やパターンを知る
⑤自分を元気にするエネルギーを受け取る
⑥自分の中の宝物を見つける
⑦自分の個性や魅力を見つける
⑧自分の今ある人間関係からたくさんの贈り物を受け取る

 

【7/13(土)Art Work Cafe開催】
ひとつのテーマをみんなでシェアしながら
深めていく時間です。

テーマは、
「人生の方向性を見つける〜あなたという木を育てよう」

⭐️詳細・お申し込みはこちらから
http://moonhouse.net/info/2659014

 

 

 

2019 / 07 / 03  11:18

7月の 「月カフェ🌛ランチ」営業日のお知らせ

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7月も不定期で開催します!
7/9(火)油淋鶏

7/17(水)キーマカレー
7/24(水)しょうが焼き

新しいメニューも続々登場。
ぜひ、みなさまのお越しをお待ちしております♪

10食限定なので、お早めにどうぞ^^
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カラダとココロに優しい

「月カフェ🌛ランチ」
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生活クラブ+地元の旬な食材でつくる、
大人にもこどもにも優しい安心安全なランチです。
小さなお子様連れでも、是非どうぞ♪
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◎ランチプレート+フリードリンク付:1,200円
10食限定 
※ご予約も承っております。


メインメニュー

7/9(火)油淋鶏
7/17(水)キーマカレー
7/24(水)しょうが焼き

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◎お子様用おにぎりランチ(味噌汁+飲み物付):500円

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※離乳食の持ち込み可能です。 

◎営業時間:11時~14時(13時半ラストオーダー)
●ご予約も承っております♪ 

※畳スペース・おむつ交換台・授乳スペース・ミルク用のお湯あります。

※畳スペースは、小さな赤ちゃん、お子様連れの方の優先席となっております。


月のおうち
富士市松富町53
http://moonhouse.net/about

駐車場6台(普通車4台、軽自動車2台)
※駐車場に限りがありますので、
なるべく乗り合わせてお越しください。


↓詳細はこちらから
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