予定

ホリスティックステーション  2022-08-26 (金) 13:30~15:30

【講座&WS】こころを整える「アートセラピー」 

アートという言葉を聞くと、いやいや私には関係ないわ。と思ってしまう方がたくさんいるかもしれませんが、アートセラピー(心理療法のひとつ)のアートは、美しい作品を仕上げるためのアートではありません。

 

月のおうちでは、プロセスを大切にするプロセスアートセラピーという技法を用いて、見えない自分のこころと対話していきます。

 

アートをしているときは、ずっと自分の心の声に耳を傾けてあげられる時間。終わったころには、こころが整っていくことに気がつくはずです。

 

「学び」+「体験」を通して、アートセラピーの世界を知り、自分の心に耳を傾ける時間を過ごしませんか?

 

〈内容〉
・なぜアートがこころを整えるのか?
・アートのもつ力
・アートセラピーとは?
(目的、効果、対象、素材など)
・プロセスアートセラピーについて
〜遊びながら自分を発見し、気づく〜
・わたしが知らない私=無意識を知ること
・実際に体験してみよう
ーwork1◯感情を色と形で表現してみよう
ーwork2◯未来に咲かせる可能性の種を描く

 

◯日時: 8月26日(金)13:30〜15:30

◯場所:月のおうち

◯参加費:3000円(ワンドリンク付)

◯定員:5名

◯講師:月のおうち 濵田恵子

 

✳︎詳細・お申込みはこちらから

https://moonhouse.net/reservation/event/detail/11379

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