3/1（土）○1DAYリトリート🌚新月の集い〜ARTWORK×食 時間を忘れて自分だけの世界へ〜

7,000円

【3/1（土）○1DAYリトリート🌚新月の集い】

優しくてあたたかい”月の魔法”があなたを包みこむ

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ARTWORK×食
時間を忘れて自分だけの世界へ
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地球の呼吸を感じる料理教室 「アートムング」のKANAEさんと
共に開催している「1DAYリトリート🌚新月の集い」。

今回は、2月28日午前9時45分に迎える
うお座新月（スノームーン（雪月））の次の日、
３月１日（土）に開催します。

月のおうちでしか味わえない
「新月のアートワーク」と「月の満ち欠けごはん」のコラボレーション。

みなさまのお越しをお待ちしております♪

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最近”じぶんの時間”つくっていますか？

慌ただしい毎日の中、ただただ流されるだけになっていませんか？

大切な何かを忘れていませんか？

そんな日常から少し離れて立ち止まり、

わたしの内側へと目を向け
まるごと自分を受け入れ大切にする
特別な時間。

アートワークを通して
月の満ち欠けごはん「新月ごはん」を通して
自分自身の感覚に意識を向け
自分の内側に触れていきます。
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新月は、新しい挑戦を始めるのに適したタイミング。
うお座新月は、発想力が高まり、周囲を助けるアイデアが
浮かびやすい時期と言われています。

まずは、「アート瞑想」と「新月ごはん」でデトックス。
そして、今の私にいらないものを手放してから
まっさらな状態で夢のカケラを拾い集め
新しい自分の未来をカタチ作っていきます。

じぶんと対話し
じぶんを丸ごと受け止め
ほんとうの声に耳を傾け
ほんとうの自分の願いに

気づいていくような時間です。

新月の日
みなさまにお会いできることを心より楽しみにしております。
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2025.3.1（土）10:00～16:00
料金：7,000円
定員：４名
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＜内容＞
○ARTWORK
（新月のブレンドハーブティとともに♪）
1.アートを使った瞑想
2.わたしがほんとうに求めているものは？
3.未来のカケラを集める
4.新しいわたしの未来を描く★
5.シェアタイム＋予祝🥂

○新月のごはん
新月のエネルギーにちなんで、
上にのびる野菜を使ったデトックスごはんです。
※お料理の内容は改めてご案内いたします。
※写真は前回のものです。

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＜新月ごはん担当＞
＊地球の呼吸を感じる料理教室「アートムング」Kanae．
@atmung_erde_en
先人たちの知恵による日本の食文化とフードクリニックを伝える
月の満ち欠けご飯🌕🌖🌗🌘🌑
○ホールフード協会　
・マスター
・しろたまりマエストロ
・ベジブロスマエストロ
○日本園芸協会／薬草コーディネーター
○出張料理受けてます（ヴィーガン対応可）
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＜ARTWORK担当＞
わたしにおかえりなさい〜まるごと自分を満たす場所〜
月のおうち○主宰　はまだ・けいこ
アートワークセラピスト
https://moonhouse.net
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