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5/4(日)1DAYリトリート🌓上弦の月の集い

【5/4(日)○1DAYリトリート🌓上弦の月の集い◯参加者募集中!】
優しくてあたたかい”月の魔法”があなたを包みこむ
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ARTWORK×食
時間を忘れて自分だけの世界へ
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@atmung_erde_en
@moonhouse_keiko
地球の呼吸を感じる料理教室 「アートムング」のKANAEさんと共に開催している「1DAYリトリート」。
今年は、新月の集い、満月の集いだけでなく、新たに「上弦の月」「下弦の月」が加わり、年4回開催!
新月🌑→上弦の月🌓→満月🌕→下弦の月🌗にあわせた「月の満ち欠けごはん」と「ARTWORK」をすべて味わえます♪
1年を通して月の満ち欠けと合わせて、自身の移ろいを感じる時間として、そして、自分を大切にする時間として、ぜひみなさんのご参加をお待ちしております♪
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最近”じぶんの時間”つくっていますか?
慌ただしい毎日の中、ただただ流されるだけになっていませんか?
大切な何かを忘れていませんか?
そんな日常から少し離れて立ち止まり、
わたしの内側へと目を向け
まるごと自分を受け入れ大切にする
特別な時間。
アートワークを通して
月の満ち欠けごはん「上弦の月のごはん」を通して
自分自身の感覚に意識を向け
自分の内側に触れていきます。
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🌗 2025年5月4日 上弦の月に寄せて
〜内なる芽吹きとともに進むとき〜
2025年5月4日(日)22時52分、夜空にはちょうど半分に輝く上弦の月が昇ります。
新月に蒔いた“意図”が、少しずつ輪郭を持ちはじめ、私たちの内側でも「やってみたい」「動いてみようかな」という前向きな気配が芽生えてくる頃。
上弦の月は、行動と選択のフェーズ。
目にはまだ見えなくても、確実に育ち始めている“わたしの種”に気づき、
そこにエネルギーを注ぎ始めるタイミングです。
🌱 何かを始めたいけど、まだ迷いがある
🌱 小さなアイディアや気づきが、少しずつ広がっている
🌱 内側の声を聞いて、一歩を踏み出す力に変えたい
そんな今だからこそ、自分の感覚にそっと耳を澄ませ、アートで内なる芽吹きをカタチにする時間を過ごしてみませんか?
じぶんと対話し
じぶんを丸ごと受け止め
ほんとうの声に耳を傾け
ほんとうの自分の声に
気づいていくような時間です。
上弦の月の日
みなさまにお会いできることを心より楽しみにしております♪
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2025.5.4(日)10:00~16:00
料金:7,000円
定員:6名
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<内容>
○ARTWORK
(上弦の月のブレンドハーブティとともに♪)
・アートを使った瞑想
・芽吹きの種〜内なる芽吹きをカタチにする
・種が育つために必要なものは?
・シェアタイム🥂
○上弦の月のごはん(月の満ち欠けごはん)
上弦の月は、元気な色の食材でエネルギー補充をして
動のエネルギーを身体に入れてあげる時期。
上弦の月の満ち欠けご飯で動き出すエネルギーを補充してください。
※お料理の内容は改めてご案内いたします。
※写真は前回のものです。
【今後のスケジュール】
3/1(土)🌑新月の集い[終了]
5/4(日)🌓上弦の月の集い
10/7(火)🌕満月の集い
11/12(水)🌗下弦の月の集い
ぜひ、スケジュール空けておいてくださいね♡
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<新月ごはん担当>
*地球の呼吸を感じる料理教室「アートムング」Kanae.
@atmung_erde_en
先人たちの知恵による日本の食文化とフードクリニックを伝える
月の満ち欠けご飯🌕🌖🌗🌘🌑
○ホールフード協会
・マスター
・しろたまりマエストロ
・ベジブロスマエストロ
○日本園芸協会/薬草コーディネーター
○出張料理受けてます(ヴィーガン対応可)
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<ARTWORK担当>
わたしにおかえりなさい
〜まるごと自分を大切にする時間と場所〜
月のおうち○主宰 はまだ・けいこ
アートワークセラピスト
@moonhouse_keiko
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