自分を整えるには
自分の気持ちを
大切にしてあげることが大切✨
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日々小さな自分の
◯◯したいを
叶えてあげる
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コーヒー飲みたい
ゆっくりしたい
人と話たい
美味しいもの食べたい
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何もしたくない
でもいい
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大きなことじゃなくていい
日々の生活の中で
自分ができることから
してあげる
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それが自分を大切にしてあげること
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その小さな一歩（行動）が
未来の輝く自分に続く
道に繋がっているから
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したくないことはしない
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も、結構大切かも
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