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子育て中はなかなか自分と向き合う時間が作りにくいもの。
そんな子育て中のお母さんたちを対象に、アートセラピーを通して、自身の感情やアイデンティティと向き合い、「母である前に一人の“わたし”として、
自分に立ち戻る時間」です。🌿

各回2名づつ〝生き方講師“〜いろんな生活スタイル＆働き方をしているお母さんたちにお話をしていただきます♡

ぜひ、これからの自身の生き方についての参考にしてくださいね♪
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［第1回］12月14日（日）
いまのわたしを感じる
〜今の自分と対話し、心とからだが感じていることを視覚化する〜

［第2回］1月11日（日）
「母」であるわたし、「わたし自身」としてのわたし
〜役割の中で埋もれがちな「個」としての自分を再認識する〜

［第3回］2月15日（日）
わたしのこれからを描く
〜心のエネルギーを回復し、未来への前向きな意欲を育む〜

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🕊 各回タイムスケジュール（全3回／90分 × 3回）
9:45〜受付開始
10:00〜はじまり＆自己紹介
10:10〜今日のテーマの説明と生き方講師のお話（5分×2名）
〜いろいろな生活スタイル＆働き方をしているお母さんたちにお話をしていただきます〜
10:25〜アートワークタイム（40分）
11:05〜シェアタイム（20分）
11:25〜まとめ
11:30〜終わり

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🎨 ファシリテーター
月のおうち　浜田恵子
（アートワークセラピスト）

アートセラピー・心理学・カウンセリング・ソーシャルワークなどの学びをベースに、2018年「月のおうち」をオープン。
アートセラピーのWorkshopや親子のアトリエを開催する他、ホリスティックカフェ、親子の居場所や「自分を大切にする」時間なども提供中。


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◎会場：月のおうち（富士市松富町53）
◎ 対象：子育て中のお母さん
◎ 定員：10名程度（先着順・３回連続で参加できる方を優先）
◎ 費用：500円（当日受付にて）
※月のおうちのカフェドリンクを注文の場合は実費

👶 託児：5名程度／無料【締切 12/７（日）まで】
　※お子様の氏名・年齢または月齢、アレルギーの有無を記載。

🗓 申込：11/15（土）以降に、
月のおうちHPトップバナー［申し込みフォーム］よりお申し込みください。

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🌕 主管：月のカケラプロジェクト
アートセラピーを通して、大人も子どもも “自分と向き合う時間” を持ち、心の健康や自己肯定感を育むことを目的に活動しています。

🏛 主催・お問い合わせ：富士市市民活躍・男女共同参画課
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ひとりひとりの「わたし」に還る時間を、
やさしく、安心できる場で──